维基文库中的相关原始文献：中共中央办公厅、国务院办公厅关于在全国范围内实行夏时制的通知
维基文库中的相关原始文献：国务院办公厅关于暂停实行夏时制的通知
1986年至1991年，中华人民共和国在全国范围实行了六年夏时制，每年从4月中旬的第一个星期日凌晨2时整（北京时间）到9月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时）。除1986年因是实行夏令时间的第一年，从5月4日开始到9月14日结束外，其它年份均按规定的时段施行。由于省电效果不抵需要适应时间的弊端，1992年4月5日后不再实行，改为调整上下班时间：夏季下午工作开始及结束时间比冬季推后半个小时。
实行夏令时间的建议最早由窦星元提出。1986年4月，中共中央办公厅和国务院办公厅发出《在全国范围内实行夏时制的通知》，通知动员全国人民为节约能源而早睡早起，并要求全国各部门做好宣传和安排工作。具体作法是：每年从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时，即将表针由2时拨至3时，夏令时开始；到九月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时间），再将时钟拨回一小时，即将表针由2时拨至1时，夏令时间结束。在夏令时开始和结束前几天，新闻媒体均刊登有关部门的通告。值得注意的是，夏令时间中出生的人，生时须减去一小时。
不适合使用夏令时间的原因：新疆、云南、四川、青海、西藏等地实行的都是北京时间，实际上已经全年实行夏令时。在中国，夏令时只对东北、华北和华东等东部地区起作用。例如，新疆西部的喀什（东经75°59'）等地区时间已经快上约3小时，是世界上时区偏差最大的地方之一。如果这里也用夏令时间，偏差就更大，当地很有可能在北京时间上午10时才天亮，严重影响生活秩序。